Loading posts...

Tagged as: grăsimi

Transformă-ți corpul: trucuri esențiale pentru a accelera arderea grăsimilor

Transformă-ți corpul: trucuri esențiale pentru a accelera arderea grăsimilor

Cu siguranță te-ai lovit de multe ori de expresia „a arde grăsimi”, dar ce înseamnă cu adevărat acest lucru? Iată cum o poți face! Să arzi grăsimi pare destul de important când ...
Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Arde grăsimile și scade riscul de diabet. 8 beneficii ale consumului de cafea

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, iar mulțumită antioxidanților și nutrienților din compoziție, este și sănătoasă. Studiile arată că cei care consumă f...
Ce semne neobișnuite îți dă corpul când ai colesterolul mărit. Amorțeala, furnicăturile mâinilor sau picioarelor, sunt doar câteva

Ce semne neobișnuite îți dă corpul când ai colesterolul mărit. Amorțeala, furnicăturile mâinilor sau picioarelor, sunt doar câteva

Colesterolul mărit este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare. Excesul de grăsimi de pe vasele de sânge îngreunează fluxul sanguin către organele vitale și astf...
Excesul de zahăr, gluten, lactate sau vin se vede şi pe chip. Când ştii că pielea ta este afectată

Excesul de zahăr, gluten, lactate sau vin se vede şi pe chip. Când ştii că pielea ta este afectată

Rolul alimentației în aspectul fizic este crucial. Este deja cunoscut faptul că o dietă sănătoasă, bazată pe legume, salate și fructe, contribuie la starea noastră de bine și la îm...
3 Mituri alimentare de care nu trebuie să mai ții cont!

3 Mituri alimentare de care nu trebuie să mai ții cont!

Cele mai frecvente mituri alimantare dintre toate câte există: apa, detox-ul și grăsimile. Sunt promovate frecvent drept reguli de aur, dar mulți specialiști ne spun că nu ar mai t...
Copiii nu trebuie să mănânce dietetic sau degresat. Iată ce spun specialiștii

Copiii nu trebuie să mănânce dietetic sau degresat. Iată ce spun specialiștii

Copiii au nevoie de cel puţin trei mese pe zi, iar mai nou, cele două gustări nu sunt obligatorii, a declarat nutriţionistul, Mihaela Bilic, precizând că mâncarea sănătoasă înseamn...