Loading posts...
Exerciții simple pentru spate, postură corectă și abdomen, recomandate de antrenoarea Miha Galbura (Video)

Exerciții simple pentru spate, postură corectă și abdomen, recomandate de antrenoarea Miha Galbura (Video)

Dureri de spate, burtă mare, mai ales în cazul în care ai devenit mămică, sau postura incorectă pot indica faptul că mușchii spatelui tău sunt lipsiți de tonus. Aceste probleme și ...
Trei exerciții care vă ajută să scăpați de burtică după naștere, explicate de antrenoarea Miha Galbura (Video)

Trei exerciții care vă ajută să scăpați de burtică după naștere, explicate de antrenoarea Miha Galbura (Video)

Burtica rămasă după sarcină este probabil cea mai frecventă problemă estetică cu care se confruntă proaspetele mămici. Oricât ar slăbi, aceasta rămâne evidentă încă multe luni și u...