O cafea tare consumată cu o jumătate de oră înainte de exerciții aerobice crește arderea grăsimilor, arată un nou studiu. Oamenii de știință de la Departamentul de Fiziologie al Un...
Multe dintre noi și-ar dori un abdomen plat și tonifiat, în special pentru că sezonul costumelor de baie se apropie cu pași grăbiți. Pe lângă aspectul estetic, nu trebuie să ignoră...