Loading posts...
Ce alimente să consumi pentru vitaminele necesare organismului tău

Ce alimente să consumi pentru vitaminele necesare organismului tău

Vitamina A - morcovi, citrice, unt, brânză, ouă. Dacă ai insuficiență de Vitamina D, consumă lapte, ouă, ulei de ficat, pește gras. Vitamina E se conține în porumb, floarea-s...