Loading posts...

Tagged as: consum

De ce nu este recomandat să consumi fructe seara: Mituri și adevăruri

De ce nu este recomandat să consumi fructe seara: Mituri și adevăruri

Nu este o explicație pentru acest fapt, dar anume seara suntem tentați să ronțăim ceva, în cel mai bun caz. Alții însă, preferă anume la cină să aibă mese copioase. Iar pentru a al...
Beneficiile verzei pentru sănătate. Iată de ce este bine să o consumi

Beneficiile verzei pentru sănătate. Iată de ce este bine să o consumi

Varza este una dintre cele mai nutritive legume, iar includerea ei în dieta de zi cu zi nu poate decât să aducă numeroase beneficii sănătății și siluetei. Se poate consuma crudă, m...
Alimente recomandate pe timp de caniculă. Te vor ajuta să reziști cu brio pe parcursul întregii veri

Alimente recomandate pe timp de caniculă. Te vor ajuta să reziști cu brio pe parcursul întregii veri

Vremea caniculară ne impune schimbări majore, atâ în ceea ce privește vestimentația, cât și alimentele pe care le consumăm. Vara trebuie să fim atenți la ce mâncăm și cum mâncăm pe...
Ai grijă la băuturile alcoolice! 8 greșeli de evitat când bei de sărbători

Ai grijă la băuturile alcoolice! 8 greșeli de evitat când bei de sărbători

Când bei alcool de sărbători este foarte important să eviți lucrurile care ți-ar putea periclita sănătatea. Cu siguranță vei ciocni paharul des în acest sezon de petreceri, așa...