Loading posts...
Top 5 recomandări pentru o postură corectă la masa de lucru pentru un spate sănătos și fără dureri

Top 5 recomandări pentru o postură corectă la masa de lucru pentru un spate sănătos și fără dureri

Mulți din noi avem un job la calculator, iar statul pe scaun timp de aproape 8 ore nu doar că dăunează sănătății noastre, dar ne plângem și de dureri ale coloanei vertebrale. Astfe...
Felul în care pășim afectează coloana vertebrală. La ce trebuie să fim atenți (Video)

Felul în care pășim afectează coloana vertebrală. La ce trebuie să fim atenți (Video)

Scolioza, durerile de coloană și chiar monturile pot avea o cauză la care puțini dintre noi se gândesc. Felul în care pășim. Care este explicația sau la ce trebuie să fim atenți a ...