Loading posts...

Tagged as: arderea grăsimilor

Combinații de alimente de la care nu te îngrași, perfecte pentru dieta de slăbit

Combinații de alimente de la care nu te îngrași, perfecte pentru dieta de slăbit

Știm că, dacă ne dorim să pierdem câteva kilograme, pe lângă sport, trebuie să avem mare grijă la alimentație. De asemenea știm ce alimente ar trebui să evităm în acest parcurs, da...
5 alimente care te ajută să slăbești: ard grăsimile și accelerează metabolismul

5 alimente care te ajută să slăbești: ard grăsimile și accelerează metabolismul

Adaugă aceste alimente în dietă pentru a-ți dinamiza procesul metabolic și pentru a accelera arderea grăsimilor din organism. Rezultatul – un proces de slăbire mai rapid și mai puț...
6 pași simpli pentru a arde grăsimile pe parcursul zilei, fără prea mult efort

6 pași simpli pentru a arde grăsimile pe parcursul zilei, fără prea mult efort

Cu siguranță te-ai lovit de multe ori de expresia „a arde grăsimi”, dar ce înseamnă cu adevărat acest lucru? Iată cum o poți face! Să arzi grăsimi pare destul de important când ...
Cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate, recomandată de specialiști

Cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate, recomandată de specialiști

Există numeroase soluții promovate ca miracole pentru slăbit de către influenceri de pe TikTok și Instagram. Din păcate, când vine vorba de pierderea în greutate, nu există un alim...
Motivele pentru care ar trebui să bei apă cu ghimbir. Băutura te ajută să arzi grăsimile de pe talie și nu doar

Motivele pentru care ar trebui să bei apă cu ghimbir. Băutura te ajută să arzi grăsimile de pe talie și nu doar

Bogat în mangan, potasiu, fier, fosfor și vitamine, ghimbirul este un superaliment util într-o gamă largă de probleme de sănătate. Poate fi utilizat pentru a trata orice, de la pro...
Înfometarea, ca metodă a medicinii netradiționale, capătă popularitate. Nutriționistul Sergiu Munteanu explică pericolele

Înfometarea, ca metodă a medicinii netradiționale, capătă popularitate. Nutriționistul Sergiu Munteanu explică pericolele

Înfometarea reprezintă o metodă a medicinei alternative, netradiționale, care constă în excluderea completă a alimentelor, iar uneori și a lichidelor, urmată ulterior de alimentați...