Loading posts...
Cum scapi de mâncatul pe fond nervos

Cum scapi de mâncatul pe fond nervos

Cei care se confruntă cu astfel de probleme au descris că stările care îi determină să mănânce emoțional sunt cele de tristețe, de confuzie, dar și situațiile stresante din viata d...
Vitamina D – vitală pentru  sănătatea ta! 5 metode prin care îi poți crește nivelul în organism

Vitamina D – vitală pentru sănătatea ta! 5 metode prin care îi poți crește nivelul în organism

Vitamina D îndeplinește o sumedenie de roluri în organism, de la menținerea sănătății oaselor, la prevenirea bolilor cardiovasculare. Pentru prevenirea deficitului de vitamina D și...
5 carbohidrați pe care trebuie să îi consumi și 5 pe care să îi eviți

5 carbohidrați pe care trebuie să îi consumi și 5 pe care să îi eviți

Deși majoritatea persoanelor încearcă să evite pe cât posibil consumul de carbohidrați, trebui să știi că nutriționiștii recomandă aceste tipuri care sunt esențiale pentru doza ta ...
Nutriţionistul Reginei Elisabeta: „Dacă aveţi un stil de viaţă corect, scădeţi cu 80% riscul de a dezvolta probleme de sănătate”

Nutriţionistul Reginei Elisabeta: „Dacă aveţi un stil de viaţă corect, scădeţi cu 80% riscul de a dezvolta probleme de sănătate”

Nutriţionistul Majestăţii Sale Elisabeta a II-a a Marii Britanii a publicat o carte despre regulile alimentare pe care le respectă membrii familiei regale. Acesta a devzăluit o par...
Ne îngrașă emoțiile! Psihonutriționista Mihaela Bilic: „Toată lumea profită de pe urma kilogramelor noastre”

Ne îngrașă emoțiile! Psihonutriționista Mihaela Bilic: „Toată lumea profită de pe urma kilogramelor noastre”

Nu se identifică drept adepta curelor de slăbire, a listelor de alimente permise și interzise, a meniurilor fixe și nu recomandă mâncatul de cinci ori pe zi. În timp ce alții s-au ...
Eticheta și gustul – sistemul de control al unui produs nou. Iată la ce să atragem atenția

Eticheta și gustul – sistemul de control al unui produs nou. Iată la ce să atragem atenția

Studierea detaliată a etichetelor produselor alimentare este o procedură care ne solicită prea mult timp, din această cauză, rareori când stăm minute numărate pentru a studia conți...
Tu poți mânca alimente fără gust? Dulceața din legume e importantă pentru bebeluși!

Tu poți mânca alimente fără gust? Dulceața din legume e importantă pentru bebeluși!

Bebelușii mănâncă în primele 6 luni numai lapte matern, însă cu trecerea timpului trebuie să i se includă în alimentație și alte produse. Ar trebui să i se dea copilului sucuri de ...