E și asta o provocare în viață: să-ți alegi un hobby pe sufletul tău, pe care să îl poți practica cu regularitate, care să te relaxeze și să aducă sens în viața ta.

Înainte să trecem efectiv la procedura de alegere a hobby-ului tău, trebuie să știi că a opta pentru o opțiune sau alta, are la bază momentul exact din viață la care te afli: cât timp ai la dispoziție? Câți bani ești dispus/ă să investești în această ocupație? Ce tipuri de activitate merg mână în mână cu starea ta de sănătate?

Cufundându-te un pic mai mult în acest subiect, o să-ți dai seama că rareori ne alegem hobby-uri din lucruri la care suntem absolut nepricepuți. Ori, așa funcționează mintea umană, avem un aflux de serotonină atunci când reușim să fim buni la ceva, când bifăm niște realizări ce vin mănușă pe temperamentele noastre, pe calitățile și abilitățile noastre. Cu toate acestea, nimeni nu are dreptul să te judece dacă îți alegi un hobby la care ai mari lacune, să zicem că te-a călcat ursul pe ureche, dar tu chiar vrei să cânți. Cântă, dacă asta îți aduce plăcere și umple de sens viața ta! Hobby-ul este despre suflet, nu despre perfecționism.

Cum poți găsi un hobby potrivit pentru tine?

  1. Luând exemplu de la alții – ce îi pasionează pe prietenii tăi? Dacă ați ajuns să petreceți timp împreună înseamnă că aveți anumite afinități, care ar putea fi chiar cheia spre elucidarea misterului în legătură cu hobby-ul tău potrivit. Deschide larg ochii și vezi ce pasiuni au oamenii din preajma ta, rude, prieteni, iubitul/a, părinții, colegii de muncă. Lasă-te, așadar, inspirat/ă și nu-ți fie frică să testezi. Unele obiceiuri pozitive au nevoie de timp ca să se instaleze.
  2. Fă teste de personalitate – este plin internetul de aceste teste, care te vor ajuta să te înțelegi mai bine sau măcar îți vor desluși câte ceva din ce te mișcă și motiveză în viața ta. Iar de acolo până la descoperirea unui hobby potrivit calea e mult mai scurtă!
  3. Din ce cunoști deja despre temperamentul tău – ești mai zvăpăiat/ă? Mai liniștit/ă? Preferi discotecile, ori dimpotrivă, statul sub plapumă cu o carte în mână? Descoperă pentru tine ce trăsături de caracter ar putea fi un izvor de inspirație pentru noul tău hobby și ține-te de el!
  4. Fă introspecție: gândește-te la ce ai vrea să faci la bătrânețe – o întrebare care, per general, simplifică mult viața noastră și care alege grâul despe neghină este: cum am vrea să ne definim pe patul de moarte? Ce gânduri ți-ar da starea de bine și siguranța că nu ai trăit în zadar? Poate că e vremea să faci pași spre acea versiune a ta?

Idei de hobby-uri:

  • gărdinărit
  • drumeții
  • pictură tablouri cu diamante
  • sculptură
  • decorațiuni handmade
  • scris poezie/proză
  • lectură
  • sporturi extreme
  • cățărat de munți
  • dansuri
  • gătit
  • canto
  • pescuit
  • blogging
  • make-up
  • caligrafie
  • foto/video
  • puzzle
  • voluntariat.

Distribuie articolul: