În sezonul cald în special, îngrijirea acordată pielii și tenului trebuie să fie mai intensă. Fotoîmbătrânirea, cauzată în principal de acțiunea radiațiilor ultraviolete asupra pielii, conduce la un ten uscat și la formarea ridurilor mai accentuate.

În timp ce expunerea la soare îți oferă o mulțime de beneficii, printre care un tonus fizic și psihic bun, este important să-ți asiguri și anumite măsuri de precauție eficiente. În acest sens este necesar să folosești cosmetice cu factor de protecție solară (SPF) cu spectru larg, ce oferă protecție atât față de radiațiile de tip UVA, cât și UVB provenite de la soare.

Ce este factorul de protecție solară

Factorul de protecție solară se referă la capacitatea unui produs cosmetic de a opri cantitatea de radiații de tip UBV absorbite de piele.

Razele ultraviolete (UV) conțin însă și radiațiile de tip UVA, care sunt mai puternice și care trec inclusiv prin sticlă. Companiile producătoare au creat produse cu factor de protecție solară cu spectru larg, care pot proteja împotriva ambelor tipuri de ultraviolete. Acestea apără pielea prin intermediul unor filtre, care acționează similar cu o barieră împotriva razelor solare.

Cum funcționează factorul de protecție

Valoarea SFP-ului indicată pe cremele pe care le achiziționezi se referă la perioada de timp care îți permite să stai la soare mai mult decât dacă nu ai utiliza un astfel de produs. Astfel, dacă poți sta la soare zece minute până pielea ta începe să se înroșească, prin folosirea unei loțiuni de corp cu indice SPF 15 vei putea sta în bătaia razelor de 15 ori mai mult, adică 150 minute. Produsele cu astfel de valori oferă o protecție de 93% în fața radiațiilor UVB, fiind sunt ideale pentru folosire zilnică și expunere ocazională.

O protecție sporită, la valori ale SPF de peste 30 sau 50, indică faptul că pielea este protejată în proporție de 97%, respectiv 99%. Studiile au arătat că eficiența produselor cu SPF de peste 50 este aceeași, adică de peste 99%, indiferent dacă valoarea indicelui specificat pe un produs este SPF 70.

Ce beneficii aduc produsele cu SPF pentru piele

Utilizarea de produse destinate protecției față de razele UV are beneficii certe. În primul rând, întârzie îmbătrânirea tenului cauzată de expunerea la soare, pielea nu va mai avea aspect tern, uscat sau deshidratat.

În plus, atunci când utilizezi o cremă cu FPS, indiferent de valoarea acestuia, pielea se va bronza natural într-o perioadă mai lungă, fără să aibă de suferit, bronzul find mai sănătos și mai de durată. Protecția față de radiațiile UVA sau UVB este necesară chiar și pentru perioadele în care te expui la soare pentru scurt timp.

Cum să alegi corect cremele și loțiunile cu factor de protecție

Pentru a alege produsele cu factor de protecție solară potrivite trebuie să ai în vedere anumite criterii, unul din cele mai importante fiind modul în care pielea răspunde la acțiunea radiațiilor ultraviolete de tip UVA sau UVB. Acest răspuns este în directă legătură cu nivelul de melatonină prezent în corp la nivel de tegument. Astfel:

  • Dacă ai un ten deschis la culoare, care se înroșește rapid și se bronzează greu, alege produse cu SPF ridicat, de minim 50 în cazul expunerii prelungite; SPF 30 este recomandat doar pentru expunere redusă, de scurtă durată sau în zonele unde soarele nu este așa intens;
  • Tenul normal, care se bronzează treptat și suferă mai rar arsuri, beneficiază deja de un anumit grad de protecție datorită cantității suficiente de melatonină din corp; în acest caz alege SPF 15 pentru expunerea redusă, și creme cu SPF minim 30 dacă petreci mai mult timp în bătaia soarelui. Ține cont în mod special de felul în care îți protejezi fața, mai predispusă la formarea de riduri și linii fine;
  • Pentru un ten închis la culoare, care nu este la fel de sensibil la expunerea solară, este nevoie totuși de un produs cu factor de protecție SPF minim 15, pentru a preveni apariția arsurilor.
  • În plus, pielea matură, cea predispusă la pistrui sau care prezintă acnee au nevoie de îngrijire specifică, iar produsele cosmetice, inclusiv cele de machiaj, trebuie să fie prevăzute cu un factor de protecție SPF de minim 15, indiferent de anotimp.

Asigură-te deci că alegi cremele de față și de corp potrivite vârstei tale, a tipului de ten și a problemelor sale specifice, pentru a preveni apariția arsurilor și a scădea riscurile la care te expui. Te vei putea bucura astfel de efectele benefice ale soarelui oriunde te vei afla!

Sursa: wall-street.ro

Distribuie articolul: