Unghiile noastre pot oferi și indicii importante despre starea noastră de sănătate. Forma, culoarea și aspectul unghiilor pot fi semne ale unor deficiențe nutriționale, afecțiuni medicale sau alte probleme de sănătate. Iată ce ar putea să spună forma și culoarea unghiilor tale despre sănătatea ta:

Forma unghiilor:

  • Unghii concave (sau în formă de lingură): Pot fi un semn de deficiență de fier sau anemie.
  • Unghii curbate în jos: Uneori indică probleme de sănătate, cum ar fi boala hepatică sau boli ale plămânilor.
  • Unghii groase și curbate: Pot fi asociate cu infecții fungice sau alte boli ale unghiilor.
  • Unghii mici și subțiri: Pot fi un semn de malnutriție sau probleme de sănătate subiacente.

Culoarea unghiilor:

  • Unghii palide: Pot indica anemie sau alte deficiențe nutriționale, cum ar fi deficitul de fier sau vitamina B12.
  • Unghii galbene: Pot fi un semn de infecții fungice sau psoriazis. De asemenea, pot indica o problemă cu ficatul sau afecțiuni pulmonare.
  • Unghii albastre sau purpurii: Pot fi un semn de lipsă de oxigenare sau probleme circulatorii.
  • Unghii roșii sau puncte roșii sub unghii: Pot indica infecții sau alte probleme de sănătate.
  • Unghii albicioase sau pătate: Pot fi un semn de infecții fungice sau probleme ale rinichilor.

Alte aspecte de luat în considerare:

  • Textura unghiilor: Unghiile fragile sau sfărâmicioase pot indica lipsa de vitamine sau minerale, cum ar fi biotină sau calciu.
  • Linii pe unghii: Linii verticale sau orizontale pe unghii pot fi un semn de traume sau alte afecțiuni de sănătate.

Unghiile ne pot oferi indicii valoroase despre sănătatea noastră generală. Dacă observi schimbări semnificative în forma sau culoarea unghiilor tale sau alte aspecte neobișnuite, este întotdeauna recomandat să consulți un medic sau un dermatolog pentru o evaluare și sfaturi suplimentare. O atenție adecvată acordată sănătății unghiilor poate contribui la menținerea sănătății și bunăstării generale.

Distribuie articolul: