Relațiile intime sunt mult mai importante decât am crede pentru sănătatea noastră. O viață sănătoasă înseamnă și relații intime împlinite. Acest lucru a fost argumentat și de specialiști prin numeroase studii. În corpul uman se întâmplă anumite fenomene dacă nu avem parte de contact intim timp de 2 săptămâni.

Chiar dacă suntem într-o relație, dar mai ales dacă suntem singuri, perioadele în care nu facem dragoste sunt inevitabile în viața oricui.

Studiile citate de mtlblog.com spun că o perioadă de abstinență de două săptămâni poate avea mai multe efecte serioase asupra stării de sănătate și asupra vieții de zi cu zi.

Nivelul de stres crește. Amorul eliberează stresul. Potrivit unui studiu, oamenii care fac dragoste în mod regulat sunt mai calmi și mai puțin stresați în viața de zi cu zi. În timpul actului, corpul eliberează endorfine, substanțe care reduc nivelul de stres și dau o stare de bine. Asta explică de ce ne simțim atât de relaxați după o partidă de amor.

Riscul de răceli sau probleme cu stomacul crește. Endorfinele eliberate în timpul actului intim stimulează celulele din sistemul imunitar care luptă cu bolile. Cercetătorii au identificat niveluri mai mari de imunoglobina A, substanță care ne protejează împotriva infecțiilor, la persoanele care fac dragoste în mod regulat. Substanța se găsește în special în mucoasa membranelor sistemului digestiv și tractului respirator.

Relația va avea de suferit. Daca sunteți singuri, acest lucru nu vi se aplică. Dar dacă sunteți într-o relație, o perioadă de două săptămâni fără contact intim va avea efecte negative, mai ales dacă dormiți în același pat cu partenerul sau partenera. Cea mai puternică conexiune cu el sau ea este construită de intimitate.

Femeile se vor simți mai deprimate. Un studiu recent arată că femeile cad în depresie atunci când nu fac dragoste pentru o perioadă mai lungă de timp. Alte studii au descoperit că sperma conține hormoni cu efect asupra stării de spirit, care pot reduce depresia, precum estrogen, testosteron, și alți compuși.

 

Distribuie articolul: