La 44 de ani vedeta din România se menție foarte bine și nu este vorba de tratamente complicate și sofisticate pentru că este bine știut că totul vine din interior. Astfel alimentația are un rol primordial în ceea ce privește modul cum arătăm și cum ne simțim. 

Andreea a dezvăluit că are o dietă raw, dar cu care nu exagerează.

„Eu cred că felul în care arătăm are legătură şi cu felul în care ne simţim în interior. E un moment bun din viaţă, un moment de echilibru. Sunt genul de om optimist care se bucură de ceea ce trăieşte. (…)

În ultima săptămână am avut un regim raw vegan, asta pentru că aleg o dată la câteva luni să fac asta din respect pentru corpul meu. Pentru sănătate, pur şi simplu. Nu fac asta în mod normal, permanent, pentru că îmi place carnea. Am grijă ca ea să ocupe cam 20% din dieta mea. Moderaţia este foarte importantă. Cred că e cuvântul de ordine, iar asta mă ţine într-o formă destul de bună la 44 de ani”, a declarat Andreea Marin pentru VIVA.ro 

Foto: Instagram.com

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: