Iarna tenul nostru are nevoie de mai multă grijă. Chiar dacă rutina ta de îngrijire a pielii funcționează, s-ar putea să fii nevoită să o schimbi din cauza frigului. Nu-ți face griji: elementele de bază pot rămâne (produsele de curățare, tonerul, serul și crema hidratantă). Iarna, pielea ta are nevoie de hidratare și protecție. Evită aceste greșeli pentru a avea un ten sănătos, fără riduri. Citește mai jos de ce trebuie să eviți 5 cele mai frecvente greșeli în rutina de îngrijire.

Sari peste exfoliere

Exfolierea e un pas important în rutina de skincare. În sezonul rece, pielea noastră produce o supraacumulare de celule moarte. Este esențial să elimini stratul în exces de celule moarte ale pielii înainte de a aplica crema și loțiunea, pentru ca acestea să-și facă efectul.

Folosești crema hidratantă greșită

Cremele hidratante sunt o etapă importantă de îngrijire a pielii. Dar tipul de cremă hidratantă pe care o utilizezi  în zilele calde poate să nu fie potrivită pentru zilele reci. Ingredientele din creme care ajută la protejarea pielii de efectele negative ale sunt: glicerina vegetală, untul de shea, untul de cacao, uleiul de avocado și alte uleiuri vegetale.

Însă, dacă ai ten gras, predispus la acnee ar trebui să eviți uleiurile grele deoarece uleiul natural al pielii te va proteja. Evită să folosești o loțiune pe bază de apă înainte de a ieși afară. Asigură-te că a fost absorbit de piele, pentru a evita înghețarea pe suprafața pielii.”

Nu porți protecție solară

Cel mai important element al rutinii de îngrijire este crema de protecție solară. Iarna, mai ales într-o zi cu zăpadă, razele solare sunt reflectate de zăpadă și intensifică expunerea la soare. Așa că, chiar și într-o zi rece de iarnă, trebuie să folosești protecție solară.

Faci baie în apă prea fierbinte pentru prea mult timp

Este atât de plăcut să faci o baie fierbinte atunci când afară e frig, dar în așa mod dăunezi pielii tale. Băile fierbinți pot provoca uscăciune și pot favoriza pierderea de apă din piele. Se recomandă ca apa să fie călduță. Utilizează întotdeauna o cremă hidratantă după baie.

Utilizarea excesivă a retinolului și a medicamentelor pentru acnee 

Folosește retinolul mai rar. Poți  continua să utilizezi retinoizi topici cum ar fi adapalenul, tretinoina și tazarotenul pentru acnee și riduri, cel mult de 3 ori pe săptămână. Adaugă  un demachiant hidratant cu ceramide la regimul de îngrijire a pielii. Dacă folosești acidul salicilic sau peroxid de benzoil, care funcționează împotriva acneei, redu frecvența la doar o dată pe zi (ca dimineața) sau chiar o dată la două zile.

Modifică-ți rutina de îngrijire, astfel încât să fii pregătită pentru iarnă și pielea ta va rămâne hidratată, sănătoasă și strălucitoare din decembrie până în aprilie.

Distribuie articolul: