Uneori, oamenii care ne înconjoară sunt mai periculoși decât ne-am putea imagina, pentru că unii dintre ei sunt adevărați „vampiri” energetici. Vezi mai jos 3 tipuri de vampiri care-ți fură energia și te lasă lipsit de vlagă.

Există cinci semne că ai de-a face cu un vampir energetic – fie că este vorba despre o relație romantică, despre una de prietenie sau despre una între membrii familiei:

– îți simți pleoapele foarte grele;
– ești cu starea de spirit la pământ;
– îți este greu să comunici;
– te simți neliniștită sau deprimată;
– simți că cineva încearcă să te doboare.

Pentru a-ți proteja energia, este important să lupți împotriva acestor vampiri energetici. Următoarele strategii te pot ajută să identifici și să te aperi de ei:

Vampiri energetici narcisiști

Acest tip de vampir se pune întotdeauna pe primul loc. Totul se învârte în jurul lui; dorește atenție din partea oamenilor și este periculos pentru că îi lipsește empatia și are o capacitate limitată de iubire.

Cum să te protejezi: menține-ți așteptările scăzute; este o persoană emoțional limitată. Încearcă să nu te apropii prea mult de ea, pentru că nu îți va împărtăși iubirea și vei avea de suferit.

Vampiri energetici victime

Acest vampir energetic este întotdeauna victimă; lumea întreagă este împotriva lui. Chiar și atunci când se confruntă cu o problemă și tu oferi o soluție eficientă pentru a depăși situația, va spune “Da, dar…” și va găsi o scuză pentru a nu folosi ajutorul tău.

Cum să te protejezi: stabilește limite clare și ferme. Poți spune: „Te iubesc, dar nu te pot asculta ore în șir dacă nu vrei să căutăm soluții.”

Vampirul energetic dornic de control

Acest tip de vampir energetic încearcă obsesiv să te controleze și să îți dicteze ce trebuie să fii, să simți și să trăiești. Întotdeauna are o părere bine definită despre orice situație, lucru sau persoană. Te va controla invalidându-ți emoțiile.

Cum să te protejezi: Nu încerca să controlezi o astfel de persoană. Alege să-l asculți dacă simți că trebuie, însă nu-i urma niciodată sfaturile. Îi poți spune: “Apreciez sfaturile tale, dar chiar trebuie să rezolv această situație de una singură.”

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: