De la ce oră e indicat să nu mai bei apă, astfel încat să ai un somn odihnitor?
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2022/01/Is-It-Good-To-Drink-Water-Before-Sleep-1600x900-1-1280x720.jpg
800
450
Multe persoane își pun un pahar cu apă pe noptieră atunci când merg la culcare sau beau un pahar cu apă chiar înainte de a se băga în pat. Dar oare este acesta un obicei potrivit? ...
