Loading posts...
Cele mai bune surse de fier în post. Sănătatea nu va avea de suferit

Cele mai bune surse de fier în post. Sănătatea nu va avea de suferit

Când postești, este important să îi asiguri organismului aportul optim de fier. În caz contrar, te poți confrunta cu anemie, care aduce cu ea oboseală extremă, slăbiciune, dureri d...
Top 5 produse de sezon care îți vor crește imunitatea

Top 5 produse de sezon care îți vor crește imunitatea

Când vremea începe să devină tot mai rece și vine sezonul răcelilor, este important să vă gândiți cum să vă susțineți sistemul imunitar în mod natural. Și merită să începeți aceast...
Îți descoperim cea mai bună metodă de detoxifiere! Chefirul din sfeclă roșie

Îți descoperim cea mai bună metodă de detoxifiere! Chefirul din sfeclă roșie

Sfecla îmbunătățește funcționalitatea intestinului și curăță ficatul. Astfel că e bine să o consumi, preparând-o în diferite moduri. Îți propunem o rețetă de chefir din sfeclă, car...