Loading posts...
Reguli scurte de regim alimentar de la antrenorul Emil Onoico: „Eu nu recomand diete. Eu recomand alimentația sănătoasă”

Reguli scurte de regim alimentar de la antrenorul Emil Onoico: „Eu nu recomand diete. Eu recomand alimentația sănătoasă”

S-a ajuns la o concluzie că pentru a obține rezultate alimantația, reprezintă 70%, iar sportului îi revine 30%. Bine, asta nu înseamnă că dacă respecți anumite reguli de alimentați...