Loading posts...
Alimentul cu vitamina C care previne îmbătrânirea prematură şi reduce durerile articulare

Alimentul cu vitamina C care previne îmbătrânirea prematură şi reduce durerile articulare

Colagenul este o proteină esențială care contribuie la elasticitatea și fermitatea pielii, la întărirea articulațiilor. Odată cu înaintarea în vârstă, producția naturală scade, cee...
Desertul perfect pentru temperaturile de caniculă. Răcoritor și gustos!

Desertul perfect pentru temperaturile de caniculă. Răcoritor și gustos!

Vara ne confruntăm cu temperaturi maxime și deseori ne dorim să ne răcorim măcar în cea mai mică măsură. Desigur că primul gândul revine la înghețată, dar iată că mai este o idee d...
Sufleu excepțional din brânză de vaci cu fructe, după rețeta antrenoarei Lilia Tonu

Sufleu excepțional din brânză de vaci cu fructe, după rețeta antrenoarei Lilia Tonu

Dacă iți este poftă de dulce, venim cu o idee de desert ușor aerat. Acest sufleu cu brânză de vaci și fructe, propus de antrenoarea Lilia Tonu, va fi savurat cu plăcere de toată fa...