![Ce sunt exercițiile somatice? Tipuri de încercat pentru alungarea stresului](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/eamd-placeholder-450x350.jpg)
Ce sunt exercițiile somatice? Tipuri de încercat pentru alungarea stresului
ea.md![Ce sunt exercițiile somatice? Tipuri de încercat pentru alungarea stresului](https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png)
Exercițiile somatice au multiple efecte benefice printre care se numără diminuarea stresului, ameliorarea durerilor de spate, îmbunătățirea posturii. Este o formă de mişcare mai po...