Pepenele roșu este fructul preferat al verii. Dulce, răcoritor și plin de vitamine, pepenele poate fi consumat în orice formă, chiar și sub forma unei limonade.

Ingrediente:

  • 1 pepene roșu de dimensiuni medii
  • sucul proaspăt stors de la 2-3 lămâi
  • 2 lingurițe de miere
  • aprox. 300 ml apă plată
  • frunze de mentă

Mod de preparare:

Pepenele se curăță de sâmburi și se taie în cubulețe. Se pune în blender, după care se strecoară pentru a fi siguri că am scăpat de toți sâmburii. Se combină sucul de pepene cu cel de lămâie și se adaugă cele 2 lingurițe de miere.

Se pune totul într-o carafă și se adaugă apa. Se pune în pahare, alături de câteva frunze de mentă.

Sursa: garbo.ro

Distribuie articolul: