Medicul ginecolog Dorina Chelaru, duce  un blog pe Instagram, unde vine cu explicații și sfaturi valoroase privind problemele de ordin ginecologic. Una dintre cele mai recente subiecte abordate de specialistă sunt durerile menstruale. Dacă pentru unele femei, durerile menstruale, numite dismenoree, practic nu se fac simțite, atunci altor femei le este extrem de dificil în perioada menstruației. Potrivit medicului, există două tipuri de dismenoree și dacă primul nu prezintă riscuri, al doilea trebuie neapărat tratat. 

Sunt două tipuri de dismenoree: primară și secundară. Iată cum le diferențiem:

Primară – durerile sunt prezente de la apariția primei menstre, dar rezultatele USG arată că totul este bine.

  • cauza principală este producerea în exces de către organism a prostoglandinelor, substanță care contractă uterul;
  • uterul primește mai puțin sânge și oxigen;
  • trimite semnale, inclusiv dureroase.

Secundară – durerea menstruală este un simptom / rezultat al unei patologii (endometrioză/adenomioză, proces inflamator…).

*Momentele cheie la care să atragem atenția:

  • menstruația a devenit dureroasă după 25-30 de ani.
  • durerile se intensifică cu timpul și apar alte simptome: menstre neregulate, menstre abundente, dureri la contact sexual, eliminări maronii între menstre.

În aceste cazuri, dismenoreea deja este o manifestare a unei alte patologii.

Ce facem? Tratăm problema de bază!

Tratamentul inițial al unei dismenorei primare, se recomandă a fi unul nemedicamentos:

  • exerciții fizice – unele studii arată că yoga, pilatesul, chiar și o plimbare la pas rapid, sunt eficiente.
  • căldura în partea de jos a abdomenului (termofor, cadă cu apă caldă, duș) are același efect ca și ibuprofenul, uneori mai efectiv ca paracetamolul.
  • acupunctura, osteopatia, homeopatia.
  • PEA (palmitoiletanolamid) – o substanță pe care organismul o secretă pentru a scădea inflamația și intensitatea durerii. Se administrează în doză de 1800 mg, cu 2 zile înaintea menstrei, în administrare de lungă durată (2-3 luni) – 600-800 mg/zi.
  • Vit E – 400 mg/zi sau 200 mg de 2 ori/zi, începând cu 2 zile înaintea menstrei și de prelungit până la 3 luni.
  • Vit B1 – 100 mg/zi
  • Vit B6 – 200 mg/zi
  • Omega 3 – 500-2000 mg (EPA + DHA)
  • Magneziu este un spasmolitic perfect: cel mai bine sub formă de citrat, în dismenoree posibil și glicinat; în durerile acute – 800-1000 în doză unică!
  • Dacă cele menționate mai sus nu și-au făcut efectul, atunci: Ibuprofen, Nimesil, Naproxen, Paracetamol sau COC-urile (acestea au efect similar în terapia dismenoreei! Alegerea preparatului este în funcție de dorința pacientei și bolile asociate.

Poate dismenoreea afecta fertilitatea?

Dismenoreea primară – NU!

Dismenoreea secundară – DA. Îndeosebi endometrioza, procesele inflamatorii – ce vor duce după sine la procese aderențiale, hidrosalpinx, etc.

Mai multe informații utile din domeniu, găsim pe pagina dr. ginecolog Dorina Chelaru.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: