Loading posts...

Tagged as: obiceiuri

Mănânci prea repede sau prea încet? Ce spun obiceiurile alimentare despre personalitatea ta

Mănânci prea repede sau prea încet? Ce spun obiceiurile alimentare despre personalitatea ta

Potrivit specialiștilor, există o legătură strânsă între modul în care mâncăm şi modul în care acționăm. Dacă privești cu atenţie modul în care cineva mănâncă poți descoperi câteva...
Te simți lipsită de energie și obosită tot timpul? Iată obiceiurile „vinovate”

Te simți lipsită de energie și obosită tot timpul? Iată obiceiurile „vinovate”

Butonarea telefonului câteva minute înainte de culcare poate părea o modalitate foarte bună de a vă relaxa după o zi stresantă. Dar s-ar putea să vă dați seama că somnul dispare od...
Obiceiuri matinale care te îngrașă

Obiceiuri matinale care te îngrașă

Ești atentă la alegerile alimentare pe care le faci, obișnuiești să faci sport, însă kilogramele în plus nu vor să dispară? Ei, bine, iată ce obiceiuri matinale aparent inocente te...
Obiceiuri pe care să le respecți dimineața pentru a slăbi

Obiceiuri pe care să le respecți dimineața pentru a slăbi

Ce faci dimineața te poate ajuta să dai jos câteva kilograme. Să bei un pahar cu apă și un ceai verde și să iei un mic dejun bazat pe proteine sunt doar două dintre obiceiurile pe ...
Obiceiul legat de somn care crește riscul de obezitate

Obiceiul legat de somn care crește riscul de obezitate

Obiceiul de a dormi cu televizorul aprins ar putea creşte riscul de obezitate, sugerează un studiu. Femeile expuse la lumină artificială în timpul nopţii au o probabilitate mai mar...