Loading posts...

Învață cum să scapi de obezitate

Obezitatea este cauza multor maladii cardiovasculare, hipertensiunii arteriale şi a diabetului zaharat. Majoritatea adulţilor îşi menţin greutatea corporală, datorită unui si...

Pregatirea psihologică pentru dietă

Multe femei încep brusc o dietă și la fel de brusc o îincheie fără să obțină vreun rezultat. De multe ori asta se întâmplă din cauză că nu suntem pregătiți ...