Consumul de pește în timpul sarcinii reduce anxietatea femeilor în timpul sarcinii, sugerează un nou studiu. Conform studiului, femeile care nu au mâncat niciodată pește au fost de două ori mai stresate în timpul sarcinii comparativ cu femeile care au mâncat pește cel puțin o dată pe săptămână.

Cercetătorii au descoperit că femeile vegetariene, cu diete stricte, au avut cu 25% mai multe riscuri de anxietate decât femeile care au urmat diete vegetariene mai flexibile și consumă ocazional pește sau carne.

Sursa: livescience.com

Distribuie articolul: