Australianca Bette Calman este antrenoarea de yoga recunoscută în toată lumea pentru vitalitatea sa. Deși are 85 de ani și este vegetariană, Bette mărturisește că n-a rostit niciodată: ”Am obosit”.

 

Fiind supranumită ”yoga super-granny”, Bette spune că n-a pierdut timpul niciodată bârfind pe cineva și că în fiecare săptămână continuă să predea câte 11 lecții de yoga pentru discipolii săi.

Antrenoarea mai spune că yoga îi face pielea elastică, o umple cu energie și îi face corpul să se autoregenereze.

Surse foto: youmeditation.com,www.lowdensitylifestyle.com.

Distribuie articolul: