Dacă știi deja că ai alergii de primavară, atunci ar fi bine să fii atentă și la simptomele care apar toamna.

La baza declanșării acestor alergii stau mai multe cauze:

  • Frunzele umede cazute din copaci
  • Mucegaiul
  • Copacii și florile care înfloresc mai târziu
  • Acarienii din praf
  • Polenul

Simptomele sunt aceleași ca la orice alergie: rinoree, lăcrimarea ochilor, strănut, tuse, mâncărimi ale ochilor și nasului, cearcăne. Uneori, ele pot dura până la două săptămâni, ceea ce creeaza o stare de disconfort și te împiedică să îți îndeplinești cu brio sarcinile zilnice.

Nu există un tratament permanent pentru alergii. Ar trebui să consulti medicul atât înainte de începerea anotimpului, dacă știi că ești de obicei alergic, cât și lunar. Este mult mai bine să previi decât sa tratezi. Dacă totuși nu ai avut timp să mergi la medic, e bine să urmezi câteva sfaturi simple:

  • Evită să ieși în aer liber atunci când nivelul polenului în aer este ridicat.
  • Încearcă, pe cât posibil, să ții geamurile închise, mai ales la mașină.
  • Curață țevile și filtrele înainte să dai drumul la căldură/aer condiționat/purificator.
  • Bacteriile se dezvoltă în aerul umed, așa că încearcă să renunți la umidificator.
  • Folosește un purificator de aer, care va filtra particulele de polen, praf și mucegai.
  • Dacă lucrezi în grădină sau cureți frunze moarte, folosește o mască pentru nas și gură.
  • Evită alimentele care ar putea cauza alergii.

Dacă simptomele sunt accentuate și crezi că nu poți să faci față fără medicamente, încearcă administrarea unor medicamente antialergice cum ar fi:

  • Corticosteroizi – se administrează pe baza de rețetă medicală și ajută la ușurarea respirației
  • Antihistaminice – histamina este unul dintre principalii mediatori ai inflamației. Acest medicament inhibă efectele histaminei. E de preferat să alegi antihistaminicele de generația a doua – au mai puține efecte secundare. Pot fi administrate oral sau sub forma de spray.
  • Decongestionanti nazali – ajută la desfundarea căilor respiratorii
  • Antihistaminice decongestionante – introduse recent pe piață. Spre deosebire de antihistaminicele simple, acestea amelioreaza o gamă mai largă de simptome.
  • Vaccinurile antialergice – pot ameliora simptomele pe o durată mai lungă de timp. Totuși, ele nu vindecă alergiile și nici nu functionează la toate persoanele.