Loading posts...
Dacă simți că e prea mult stres – meditează! Vezi cum te ajută

Dacă simți că e prea mult stres – meditează! Vezi cum te ajută

Meditația te ajută să reduci stresul și să-ți îmbunătățești relația cu tine și cei din jur. Nu trebuie să fii călugăr tibetan, oricine poate folosi această unealtă în beneficiul pe...
Cinci reguli pentru o viață lungă și frumoasă de la o profesoară de yoga în vârstă de 99 de ani

Cinci reguli pentru o viață lungă și frumoasă de la o profesoară de yoga în vârstă de 99 de ani

Tao Porchon-Lynch este cea mai în vârstă yogină din lume. Are 99 de ani, dar continuă să practice yoga și dansul, având un program reparizat pe minute. Călătorește mult, predă yoga...
Ce sport practică Natalia Ionova pentru a avea un corp atât de sexy? (Foto)

Ce sport practică Natalia Ionova pentru a avea un corp atât de sexy? (Foto)

Interpreta a recunoscut că nu poate trăi fără sport. Natalia are o voință de fier, antrenamentele sale nu sunt dintre cele mai ușoare, dar interpreta fiind foarte energică reușește...
Oamenii beau bere rece în Londra, în timp ce fac Yoga

Oamenii beau bere rece în Londra, în timp ce fac Yoga

Antrenorii spun că acest tip de antrenament îmbină bucuria de a servi bere cu deschiderea minții/conștiinței pe care o presupune yoga. „Aduce relaxare, deoarece foarte mulți oamen...
Frumusețea nu are vârstă, ne demonstrează supermodelul Naomi Campbell. La cei 47 de ani ai săi e atât de grațioasă! (VIDEO)

Frumusețea nu are vârstă, ne demonstrează supermodelul Naomi Campbell. La cei 47 de ani ai săi e atât de grațioasă! (VIDEO)

Naomi își începe antrenamentul dintr-o poziție dificilă, stând cu capul în jos, în timp ce atinge cu picioarele arcada superioară a unei intrări. Își continuă mișcările foart...