Loading posts...
Somnul la amiază: un semn al sănătății sau al lenii? Iată ce spun specialiștii

Somnul la amiază: un semn al sănătății sau al lenii? Iată ce spun specialiștii

Somnul este o parte importantă, necesară și chiar vitală a vieții noastre. În timp ce unii preferă să doarmă la amiază sau oricând în timpul zilei, mulți nu o fac din motiv că au o...
4 întrebări frecvente legate de somnul copiilor. Răspunde Olga Alexandrova – specialistă în somnologie

4 întrebări frecvente legate de somnul copiilor. Răspunde Olga Alexandrova – specialistă în somnologie

La ce vârstă copilul ar trebui să doarmă liniștit toată noaptea, neîntrerupt? „Când, în sfârșit, vom începe să dormim și noi?” este cea mai frecventă întrebare a părinților. Nu ex...