Loading posts...
De ce apare celulita și cum scăpăm de ea. Maria-Victoria Racu vine cu sfaturi prețioase!

De ce apare celulita și cum scăpăm de ea. Maria-Victoria Racu vine cu sfaturi prețioase!

Sezonul estival se apropie cu pași grăbiți. Iar prima asociere pe care o facem cu acesta este, bineînțeles, costumul de baie. Și nu însuși costumul, ci silueta noastră în acest cos...
Nutriționista Elena Ozun, despre momentele speciale din 2018: „Anul a încorporat cele mai minunate trăiri din viața mea”

Nutriționista Elena Ozun, despre momentele speciale din 2018: „Anul a încorporat cele mai minunate trăiri din viața mea”

Facem totalurile lui 2018 împreună cu nutriționista și antrenoarea Elena Ozun. Se pare că pentru aceasta ultimul an a fost bogat în evenimente deosebit de frumoase. A rămas atât...
Formula succesului în post, de la nutriționista Luminița Suveică

Formula succesului în post, de la nutriționista Luminița Suveică

A începutu postul Nașterii Domnului sau postul Crăciunui, așa cum este cunoscut de către toți credincioșii. În această perioadă nu este esențial doar să mâncăm pentru a ne potoli c...
Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu, despre vin și beneficiile de consum demonstrate, ale acestuia

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu, despre vin și beneficiile de consum demonstrate, ale acestuia

Vinul. Tradiție, cultură, simbol. Cel puțin pentru noi, moldovenii. Unii dintre noi optează mai frecvent pentru această băutură alcoolică, în timp ce alții aleg să consume tărie. Ș...
Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu îți spune cum „să hrănești creierul” copilului, pentru a avea rezultate mai bune la școală

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu îți spune cum „să hrănești creierul” copilului, pentru a avea rezultate mai bune la școală

În fiecare zi copilul tău se confruntă cu o groază de provocări. Teme, relaționarea cu semenii și cu profesorii, ritmul informațional accelerat, cu care trebuie să țină pasul, zile...
Corina Dascălu, deaspre alimentația viitorului său copil: „Va fi și el vegan, până va putea hotărâ singur ce vrea”

Corina Dascălu, deaspre alimentația viitorului său copil: „Va fi și el vegan, până va putea hotărâ singur ce vrea”

E în al nouălea cer de bucurie și radiază prin fiecare por fericirea de a aduce pe lume un boț mic de om. Nutriționista Corina Dascalu este în așteptarea primului copil și ne-a măr...
Ce este un plan nutrițional și pe ce criterii se face?! „E ca și cum ai construi o casă pentru tine și familia ta!”

Ce este un plan nutrițional și pe ce criterii se face?! „E ca și cum ai construi o casă pentru tine și familia ta!”

Tot mai des auzim în ultima vreme despre „plan de nutriție”, alimentație echilibrată și reguli alimentare generale. Cum însă se întocmește acesta, pe ce criterii și pe ce perioadă,...