Loading posts...
O cină romantică pentru Ziua Îndrăgostiților! Medicul nutriționist îți propune un meniu deosebit cu preparate afrodisiace

O cină romantică pentru Ziua Îndrăgostiților! Medicul nutriționist îți propune un meniu deosebit cu preparate afrodisiace

De Ziua Îndrăgostiților îți poți impresiona jumătatea cu calitățile unui bucătar desăvârșit: alege să gătești bucate deosebite, dar și sănătoase în același timp. O astfel de cină v...
Medicul nutriționist ne ajută să descoperim alimentele care „ard caloriile” și stimulează slăbirea!

Medicul nutriționist ne ajută să descoperim alimentele care „ard caloriile” și stimulează slăbirea!

Cu ajutorul medicului nutriționist Maria Victoria Racu, descoperim cele patru modalități de a crește rata metabolică, lucru care duce la arderea caloriilor și pierderea în kilogram...
Alimentele care ne „încarcă bateriile”. Medicul nutriționist ne spune ce să mâncăm pentru a ne umple de energie

Alimentele care ne „încarcă bateriile”. Medicul nutriționist ne spune ce să mâncăm pentru a ne umple de energie

Cu toții ne trezim într-un moment în care simțim că nu mai avem energie, chiar dacă dormim suficient sau bem câte cinci cafele pe zi.  Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu vine...
„Evenimente, emoții și… kilograme în plus!”. Medicul nutriţionist Maria-Victoria Racu ne spune cum să revenim în formă după sărbători în 4 paşi simpli

„Evenimente, emoții și… kilograme în plus!”. Medicul nutriţionist Maria-Victoria Racu ne spune cum să revenim în formă după sărbători în 4 paşi simpli

Nu este un secret că numărul mare de sărbători ne lasă nu doar cu amintiri frumoase ci şi cu kilograme în plus şi centimentri în talie. Medicul nutriţionist ne ajută să revenim în ...
Medicul nutriţionist Maria-Victoria Racu vine cu 4 trucuri preţioase care te vor ajuta să nu te îngraşi de sărbători

Medicul nutriţionist Maria-Victoria Racu vine cu 4 trucuri preţioase care te vor ajuta să nu te îngraşi de sărbători

Sunt zile numărate până mesele noastre vor abunda în variate mâncăruri, cărora le vom rezista cu greu sau deloc. Medicul nutriţionist Maria-Victoria Racu ne ajută cu câteva sfaturi...
5 ceaiuri perfecte pentru iarnă. Maria-Victoria Racu ne dezvăluie cum preparăm corect o infuzie pentru un maxim de beneficii

5 ceaiuri perfecte pentru iarnă. Maria-Victoria Racu ne dezvăluie cum preparăm corect o infuzie pentru un maxim de beneficii

O ceașcă de ceai fierbinte este soluția ideală pentru a ne încălzi într-o zi friguroasă de iarnă. Totuși există câteva reguli pentru a putea savura această băutură și, totodată, av...
3 reguli de AUR ca să nu te îngrași în Post, de la medicul nutriționist Maria-Victoria Racu!

3 reguli de AUR ca să nu te îngrași în Post, de la medicul nutriționist Maria-Victoria Racu!

Medicul nutriționist ne dezvăluie care sunt cele mai mari greșeli alimentare de evitat, dacă nu dorim să adăugăm în masă, în perioada postului. Sunt câteva reguli importante de res...