Loading posts...
Cristina Onofrei, arta de a-ți retușa imperfecțiunile cu ajutorul sportului și alimentației (Video)

Cristina Onofrei, arta de a-ți retușa imperfecțiunile cu ajutorul sportului și alimentației (Video)

Organizată, carismatică, ambițioasă. Așa am cunoscut-o pe Cristina Onofrei în cel mai recent Live. Are o profesie care pentru mulți încă sună a „nou”, fitness couch și expertă în n...
Tu știi care sunt beneficiile sportului? Antrenoarea Cristina Onofrei vine cu recomandări prețioase (Video)

Tu știi care sunt beneficiile sportului? Antrenoarea Cristina Onofrei vine cu recomandări prețioase (Video)

Sportul este în primul rând sănătate. De aceea, nu contează ce vârstă ai, ce timp e afară sau unde te afli, pentru că oriunde ai fi sportul e binevenit. Știu că uneori îți este foa...
#ScrisoaredePaști de la Chicago de la antrenoarea Cristina Onofrei: „Sărbătorile nu sunt nicăieri ca acasă”

#ScrisoaredePaști de la Chicago de la antrenoarea Cristina Onofrei: „Sărbătorile nu sunt nicăieri ca acasă”

Pe antrenoarea Cristina Onofrei o cunoașteți din o mulțime de articole despre sport și nutriție, dar acum este momentul să vă prezentăm povestea ei mai îndeaproape. Cristina locuie...
Ce trebuie să facă persoanele prea slabe pentru a adăuga kilograme? Răspunde antrenoarea Cristina Onofrei

Ce trebuie să facă persoanele prea slabe pentru a adăuga kilograme? Răspunde antrenoarea Cristina Onofrei

De câteva ori ai slăbit, dar nu a trecut mult timp și ai adăugat kilogramele înapoi? De ce se întâmplă asta și cum trebuie să te menții? Cristina Onofrei ne-a oferit părerea sa, la...
Dieta cu sucuri de detoxifiere. Sănătoasă și eficientă? Iată ce ne spune antrenoarea Cristina Onofrei

Dieta cu sucuri de detoxifiere. Sănătoasă și eficientă? Iată ce ne spune antrenoarea Cristina Onofrei

Atunci când dorim să slăbim suntem în stare să încercăm toate metodele doar să scăpăm de kilogramele nedorite. O metodă foarte în vogă acum este dieta pe bază de sucuri detoxifiant...
Cum declanșăm procesul de slăbit și ne ajută ceaiurile să scăpăm de kilograme? Ne răspunde antrenoarea Cristina Onofrei

Cum declanșăm procesul de slăbit și ne ajută ceaiurile să scăpăm de kilograme? Ne răspunde antrenoarea Cristina Onofrei

În procesul de slăbire există o mulțime de întrebări care ne frământă și o mulțime de metode de a scăpa de kilograme pe care suntem tentate să le încercăm, doar să putem scăpa de c...
Cum ne ajută ceapa și zațul de cafea în lupta cu celulita? Antrenoarea Cristina Onofrei ne-a oferit câteva sfaturi prețioase

Cum ne ajută ceapa și zațul de cafea în lupta cu celulita? Antrenoarea Cristina Onofrei ne-a oferit câteva sfaturi prețioase

Celulita bat-o vina! Puține sunt cele care scapă de ea, dar trebuie să înțelegem că ridicarea bruscă în greutate sau sarcina sunt procese normale și care pot favoriza celulita. Ce ...