Loading posts...

Tagged as: alimente

Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Alimentele au efecte variate asupra saţietăţii. În timp ce senzaţia de foame este stinsă după un aport de 200 de calorii dintr-un piept de pui sau de unul de 500 de calorii dintr-o...
Victoria Ursu, despre nutriţia pacienţilor cu boală cronică de rinichi. „Măsurile ineficiente conduc la agravarea bolii care va necesita dializă”

Victoria Ursu, despre nutriţia pacienţilor cu boală cronică de rinichi. „Măsurile ineficiente conduc la agravarea bolii care va necesita dializă”

Potrivit datelor statistice, între 8 și 10% din populația adultă prezintă o anumită formă de afectare renală și în fiecare an milioane de oameni își pierd viața din cauza complicaț...
Iată dezavantajele și avantajele fructelor uscate. Cât de utile sunt aceste delicatese?

Iată dezavantajele și avantajele fructelor uscate. Cât de utile sunt aceste delicatese?

Fructele uscate sunt unele dintre cele mai controversate alimente. Nu numai consumatorii, ci și nutriționiștii încă nu se pot decide dacă acest aliment este sănătos sau nu. Cineva ...
Ai grijă de sănătatea ta începând de acum: 10 cele mai bune alimente pentru inimă

Ai grijă de sănătatea ta începând de acum: 10 cele mai bune alimente pentru inimă

Un regim adecvat bolilor cardiovasculare nu trebuie să fie guvernat doar de restricții. Desigur, cu toții știm că dacă suferim de boli de inimă, sau dacă avem probleme cu tensiunea...
Ce să mănânci pentru a avea mai multă energie și o dispoziție bună. Top 9 alimente eficiente

Ce să mănânci pentru a avea mai multă energie și o dispoziție bună. Top 9 alimente eficiente

Micul dejun, precum și prânzul și cina, este una dintre mesele de bază ale zilei. Dacă este sănătos, complet și echilibrat, îți permite să lupți împotriva poftei de mâncare și să-ț...
Iată care sunt grăsimile sănătoase și cele nesănătoase. Tu pe care le consumi cel mai des?

Iată care sunt grăsimile sănătoase și cele nesănătoase. Tu pe care le consumi cel mai des?

Grăsimea este un tip de nutrient de care organismul nostru are nevoie pentru a funcționa corect. Aceasta este esențială pentru producerea energiei și absorbția vitaminelor, de acee...
Alimente care îți pot provoca probleme digestive

Alimente care îți pot provoca probleme digestive

Unele alimente, chiar și cele sănătoase, pot fi responsabile pentru apariția unor probleme digestive, așa cum sunt balonarea, crampele abdominale, diareea sau indigestia. Urmeaz...