Motive pentru care este bine să dormi gol-pușcă
- EA.md
- 3 min read
Articole recomandate
- prev
- next
De ce sunt migdalele atât de sănătoase și ce rețetă delicioasă îți propunem
- EA.md
- 2 min read
De multe ori preferăm migdalele la una din gustările de peste zi sau uneori chiar ne ajută să ne potolim senzația de foame când termenele limită nu ne permit să luăm pauza de masă....
9 alimente care sunt bune de mâncat înainte de a dormi
- Cristina Botnarevschi
- 3 min read
Odihna este crucială pentru starea de sănătate, iar pentru a asigura un somn odihnitor, trebuie să acordăm atenție diferitelor aspecte. Alimentația pe parcursul zilei, cu accent de...
Bem sau nu cafea pe stomacul gol? Ce riscuri provoacă acest obicei?
- EA.md
- 2 min read
Mai multe studii demonstrează avantajele cafelei asupra organismului uman și tot atâtea vorbesc despre efectele negative al acesteia, băute pe stomacul gol. Iar dacă tot nu te poți...