Arată și se simte ca la 20 de ani! Mariah Carey  a slăbit spectaculos, iar ultimele sale postări ne conving că vedeta a avut o dietă foarte eficientă. Dar cum de a reușit vedeta să slăbească atât?

O sursă a declarat pentru Hollywoodlife: „Mariah este în cea mai bună formă posibilă. După ce s-a luptat cu greutatea toată viața, a atins o etapă în care se simte în control și e super mândră de corpul ei.”

Când vine vorba de dietă, Mariah a urmat programul cu strictețe: „Mariah mănâncă foarte sănătos,” explică sursa. „Nu mai ronțăie prostii și dulciuri. În schimb, mănâncă foarte multe legume organice, carne și pește, și a tăiat din produsele procesate și carbohidrați. În plus, Mariah are grijă și la cantitatea porțiilor. Mănâncă mult mai încet și știe când s-a săturat și când e timpul să se oprească.”

Și, de când s-a apucat de dietă, rezultatul e un real succes – mai ales că a devenit și mai activă fizic. „Rezultatele sunt incredibile,” continuă sursa. „Nu e numai corpul lui Mariah care a beneficiat, ci are și mult mai multă energie și se simte ca la 20 de ani din nou! Nu a fost niciodată un fan al sălii de sport, dar mereu s-a ambiționat să meargă la o plimbare scurtă pe zi, chiar dacă se întâmpla pe bandă, și încearcă să-și pună în program câte o sesiune de înot și aerobic în apă.”

Și, de când s-a apucat de dietă, rezultatul e un real succes – mai ales că a devenit și mai activă fizic. „Rezultatele sunt incredibile,” continuă sursa. „Nu e numai corpul lui Mariah care a beneficiat, ci are și mult mai multă energie și se simte ca la 20 de ani din nou! Nu a fost niciodată un fan al sălii de sport, dar mereu s-a ambiționat să meargă la o plimbare scurtă pe zi, chiar dacă se întâmpla pe bandă, și încearcă să-și pună în program câte o sesiune de înot și aerobic în apă.”

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: