Irina Hakamada a inspirat o mulțime de oameni de afaceri sau oameni aflați în criză, la o anumită etapă a vieții. Trainingurile pe care le organizează și cărțile pe care le scrie sunt adevărate sure de inspirație pentru oamenii care au nevoie de schimbare. Irina are câteva recomandări și pentru femeile care au fost părăsite de către iubiții lor. Mai jos, vei afla cum poți să treci mai ușor peste astfel de momente, aplicând niște trucuri deja încercate de Hakamada!

Irina Hakamada a inspirat o mulțime de oameni de afaceri sau oameni aflați în criză, la o anumită etapă a vieții. Trainingurile pe care le organizează și cărțile pe care le scrie sunt adevărate sure de inspirație pentru oamenii care au nevoie de schimbare. Irina are câteva recomandări și pentru femeile care au fost părăsite de către iubiții lor. Mai jos, vei afla cum poți să treci mai ușor peste astfel de momente, aplicând niște trucuri deja încercate de Hakamada!

„Romanele încep și… se termină.

E clar că o femeie independentă se descurcă cu o asemenea situație: el o părăsește, iar ea continuă să iubească. Lumea, doar, e mult mai mare decât acest bărbat. Și totuși, există dramă personală și depresie. Cel mai bine ar fi ca timpul în care îți faci griji, să fie oprit și tu să-ți recapeți energia care ți-a fost consumată nu în cel mai incorect mod. Eu am folosit câteva trucuri foarte simple.

Dacă am înțeles că nu mai sunt iubită, indiferent de sentimentele mele, am plecat prima, lăsând în urma mea scandal. Așa e mai simplu, oarecum, pentru ambele părți. Așa, nu a reușit nimeni, ca la sfârșit, să mă înjosească, iar lui i-a fost mai simplu, pentru că nu a mai trebuit să manifeste inițiativă în ruperea relației.

Chiar dacă m-am pomenit singură, am schimbat urgent anturajul și am plecat pentru câteva zile, de exemplu, cu o prietenă. Și nu mi-am plâns de milă, ci m-am veselit!

Am spus tot ce știu despre el: mult și cu voce tare! După asta, mi-am zis că îl iert și că îl las să plece din sufletul meu. Pur și simplu iei tot cei ai în tine și sufli, ca să zboare afară! Nu poți trăi cu energia agresivității și a supărării! Ea te îmbătrânește, îți strică pielea, îți evidențiază anumite trăsături ale feței și îți omoară strălucirea din priviri. Ochii devin întunecați și privirea – prea matură.

În fiecare seară înainte de somn, stăteam culcată, închideam ochii și revedeam cadrele din momentele trăite, culegând toate părțile negative. Anume mărunțișuri ca: strănutul tare, zgârcenia pentru bacșiș, sforăitul, trădarea în public, lipsa de îndrăzneală, clefăitul… Fiecare relație are mici neajunsuri, iar eu rulam fiecare cadru: unul după celălalt și mă consolam tot mai mult cu speranțe. Dar fără agresivitate. Așa, pur și simplu îmi rulam filmul și mă detașam de la obiect. Apoi, îmi deconectam emoțiile și montajul. Viața te impune să fii regizorul și autorul propriului montaj, care lipește cadrele după propria dorință. Apoi adormeam. Și asta s-a întâmplat timp de 10 zile. Mă linișteam mai ușor. Peste 3 luni, am fost aproape liberă. După jumătate de an, te eliberezi complet. „Ține minte: pentru a scăpa de excremente, trebuie să tragi apa.” Asta n-am zis-o eu, ci tatăl lui John Malkovich, iubitul meu actor hollywoodian. De dragul acestei idei, mi-am făcut chiar și un film de 30 de secunde pe YouTube”, spune Hakamada, într-una din ultimele sale postări de pe Facebook. Fragmentul provine din cartea „Dao al Vieții”, semnate de Irina.

Foto: iloveivanovo.ru

Distribuie articolul: