Dacă ai dureri în gât, prepară băutura din apă călduță+mentă+ suc dintr-o lămâie.

Tusea uscată se tratează cu un decoct de tei preparat în termos pentru 4-5 cești.

Nas înfundat: suc de cespă + apă (1:1). Picură amestecul în nas.

Răcelile (stare generală de rău): Ceai din salvie și lămâie. Poți adăuga și un pic de cimbru pentru a obține un efect antobacterian).

Bea cât mai multă apă.

Fă baie cu aburi.

Aerisește casa cât mai des.

Nu uita să consumi cât mai des dulceață.

Distribuie articolul: