Auzim în ultimul timp că „40 este noul 30”, sau chiar „noul 20”. Așa că e bine să ne asumăm vârsta de 40 de ani și odată cu ea ridurile din jurul ochilor, durerile de spate și firele albe de păr.

Dar și tot ce am trăit până la vârsta asta, adică toate experiențele, bune și rele, care ne-au învățat câteva lucruri, pe care cu siguranță nu le știam la 20 de ani.

Editorul elle.ro, a făcut o listă și iată care sunt aceste lucruri importante de știut:

1. Învață să spui „nu” cu amabilitate, cu fermitate și oridecâte ori e nevoie. Deși este unul dintre primele cuvinte pe care le învățăm, pe măsură ce creștem, îl rostim din ce în ce mai rar și ne simțim din ce în ce mai vinovate când facem asta. Limitele sunt foarte importante.

2. Nu te simți obligată să zâmbești tot timpul, este absolut în regulă să ai și o față nesuferită din când în când.

3. Fă-i pe oameni să râdă! În felul ăsta vor fi mai relaxați când le vei spune adevărul. Poți râde și de tine! E sănătos să nu te iei prea tare în serios!

4. Fii recunoscătoare pentru lucrurile bune din viața ta!

5. Din când în când poți fi inabordabilă; dacă vei fi tot timpul disponibilă pentru alții, e foarte posibil ca ei să nu mai aprecieze acest lucru.

6. Găsește o pereche de pantofi confortabili pe care să-i porți în momentele importante pentru tine. „Confortabili” nu înseamnă „urâți”.

7. Cere-ți scuze atunci când greșești, nu pentru ceea ce ești.

8. Nu te scuza niciodată că ești feministă! Nu te jena pentru asta! Nu încerca să ascunzi asta!

9. Petrece timp (și) cu oameni care nu-ți împărtășesc neapărat ideile! Nu vrei să fii mereu într-o cameră cu ecou, unde îți auzi propriile gânduri. Cu alte cuvinte, ieși din zona de confort!

10. Încearcă să citești cât mai mult, preferabil cărți. Dacă ți-e mai ușor, stabilește-ți la începutul anului un număr de cărți pe care vrei să le citești și încearcă să te ții de el.

11. Nu permite bărbaților din viața ta să te schimbe în moduri pe care nu ți le dorești! Nu accepta relații toxice doar de dragul de a fi într-o relație!

12. Ieși cu prietenele tale în oraș de câte ori ai ocazia!

13. Nu trebuie să-ți dorești să fii mereu cea mai bună, viața chiar nu e o competiție! Nici cu tine și nici cu ceilalți.

14. Dacă ai copii, asta nu înseamnă că ești doar mamă! Poți să iei din când în când o pauză de la job-ul de părinte, fără să te simți vinovată: ieși la un film fără ei, du-te la coafor, bucură-te de un mesaj!

15. Ce am scris mai sus este valabil și dacă ești căsătorită!

16. După ce duci copiii la școală, poți să te întorci acasă, să te bagi sub pătură și să mai dormi o oră. Universul nu se va dezintegra pentru că nu strângi imediat pijamalele rispite prin casă, nu pregătești prânzul și nu răspunzi la mailuri.

17. Viața e prea scurtă ca să bei băutură proastă! Sau ca să mănânci cartofi prăjiți care au fost cândva congelați!

18. Cele mai bune lucruri se fac în echipă! Nu ezita să ceri ajutorul atunci când ai nevoie de el! Super-eroinele sunt doar în filmele SF!

19. Nu complica lucrurile! Este în regulă să analizezi situațiile și să cauți cea mai bună soluție, dar cum se spune, „nu-ți bate singură cuie în talpă”!

20. Dacă ți se pare că muzica nouă nu e pentru tine, nu te obligă nimeni să o asculți doar pentru a părea cool!

21. Dacă cineva sfârșește o propoziție cu sintagma „pentru / la vârsta ta”, ai voie să acționezi în consecință!

22. Fă multe fotografii și ai grijă să nu le salvezi doar în telefon! Peste ani îți vei fi recunoscătoare!

23. Acordă-ți timp pentru episoade de nostalgie! Nostalgia este atât de omenească…

24. O casă nu este niciodată gata. Așa că nu-ți mai bate capul să fie totul perfect! Încearcă doar să o transformi într-un cămin!

25. Ia pauze mai des decât crezi că ai nevoie! Pauzele nu au făcut niciodată nimănui vreun rău.

26. Învață-ți copiii să citească, nu pe tabletă, ci cărți.

27. Nu trebuie să răspunzi mereu la telefon! Un apel telefonic nu e o bombă cu ceas.

28. Fă ceea ce-ți place: nu e niciodată prea târziu pentru asta!

29. Ziua are 24 de ore pentru noi toți. Dar nu toți petrecem același timp pe această planetă. Cum alegem să petrecem cele 24 de ore ne va influența felul în care ne bucurăm de viața noastră pe pământ.

30. Râmâi fermă pe poziții dacă ești sigură că ai dreptate! Dar acceptă că sunt mulți care nu vor fi mereu de acord cu tine. Și e foarte posibil ca și ei să aibă dreptate.

31. Doar pentru că cineva vorbește mai tare nu înseamnă că are și dreptate. De obicei, lucrurile stau fix pe dos.

32. Animalele de companie sunt minunate, dar reprezintă și o mare responsabilitate. Nu uita asta!

33. Dacă îi promiți ceva unui copil și nu te ții de cuvânt, nu vei avea niciodată credibilitate în ochii lui! Și nici nu vei putea repara dezamăgirea!

34. Îmbrățișează-ți prietenii cât mai des! Dacă nu vă puteți vedea, vorbiți la telefon. La fel și cu părinții tăi!

35. Laudă-ți copilul de câte ori ai ocazia! Nu-l compara cu nimeni, nici măcar cu frații lui!

36. Nu-ți fie teamă de dorințele tale și de sexualitatea ta! Și nici de judecata partenerului tău!

37. Dacă cineva râde de tine pentru că mănânci pungi întregi de pufuleți (mai ales în situații de stres), atunci nu-ți este cu adevărat prieten! Este valabil și pentru Nuttela!

38. Nu trebuie să mergi la toate nunțile la care ești invitată! S-ar putea să fii mai câștigată dacă folosești acel timp pentru a face o baie lungă, ascultând muzică sau făcând aromoterapie.

39. Demachiază-te în fiecare seară. Degeaba folosești creme anti-aging, dacă nu folosești demachiant zilnic. Peste 40 de ani îți vei fi recunoscătoare!

40. Mergi la controale medicale regulate! Sănătatea chiar trebuie luată în serios.

SURSA

Foto: harpersbazaar.com

Vezi și: Alimente pe care ar trebui să le incluzi în meniul tău după 40 de ani!

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: